“하루 한 잔이면 붓기 쏙 빠지고 피로도 사라진다?”요즘 SNS, 유튜브에서 다이어트 비법, 피부 붓기 제거템으로 ‘대추식초’가 선풍적인 인기를 끌고 있습니다.하지만 정작 제대로 된 효능과 부작용, 장단점 비교 정보는 부족한 상황이죠.이 글에서는 대추식초의 진짜 장점과 치명적인 단점을 깔끔하게 정리해드립니다.“건강 루틴에 넣어야 할지 말지” 고민 중이셨다면 반드시 끝까지 읽어보세요! ✅ 대추식초의 장점 5가지1. 붓기 제거 및 이뇨 작용대추는 원래 이뇨 작용을 도와 체내 노폐물 배출에 효과적인 식품입니다.식초와 결합되며 몸이 가볍다는 후기가 많습니다. 2. 피로 회복과 활력 증진칼륨, 사포닌, 폴리페놀 등 영양소가 풍부하여 기력 회복에 도움을 주며,특히 만성 피로를 겪는 사람에게 인기가 많습니다. 3. ..